비상식적 성공 법칙, 목표 달성에 필요한 정보

목표 달성에 필요한 정보

우리의 삶을 우리가 통제하면서 살고 있는지 묻고 싶습니다. 현실은 다른 사람이 동조하는 말에 컨트롤되는 경우가 많습니다. 나의 현실은 내가 컨트롤할 수 있습니다. 나에게 도움 되는 말을 반복해서 듣고 또 말하기만 하면 자기 자신에게 말하기만 하면 됩니다. 자기 체면으로 잠재의식을 프로그래밍하는 방법입니다. 잠재의식을 스스로 프로그래밍할 수 있는 방법은 간단합니다. 목표 설정이 중요합니다. 목표를 종이에 적어두면 뇌의 메커니즘이 잠재되어 있는 능력을 발휘할 수 있다고 합니다. 좋은 목표를 설정하는 방법은 자신이 정말 하고 싶은 일을 찾는 것입니다. 목표 설정에는 좋은 목표와 나쁜 목표가 있습니다. 좋은 목표는 우리가 목표를 향해 나아가도록 자동 조종합니다. 반대로 나쁜 목표는 도중에 장애가 생겨 좌절하기도 쉽습니다. 하지만 안타깝게도 대부분의 사람들은 나쁜 목표를 세웁니다. 목표를 실현하기 쉬운 메커니즘을 모르기 때문입니다. 간단하지만 매우 강력한 방법을 알려드립니다. 지금 우선 종이 한 장을 준비하고 지금부터 하기 싫은 일을 적어 봅니다. 하고 싶은 일을 정확하게 찾기 위해서는 먼저 하기 싫은 일부터 명확하게 골라내야 하는 것이 포인트입니다. 상식적인 성공 법칙을 알려주는 책들은 하고 싶은 일을 정확히 찾아라라는 이야기로 시작하지만 자기가 하고 싶은 일이 무엇인지 모른 거나 다른 사람의 시선을 의식해야 하는 경우가 많습니다. 어떤 것부터 적어야 할지 모르겠다면 지금 당장 하고 싶지 않은 일을 적으면 됩니다. 예를 들면 몸을 혹사하는 일은 하지 않을 것이다. 하기 싫은 일을 정확히 골라내는 과정을 통해 내가 진짜 하고 싶은 일을 찾을 수 있습니다. 이 방법은 당신의 잠재된 소망을 이끌어내고 마음이 원하는 진짜 하고 싶은 일에 초점을 맞출 수 있습니다.

목적의식

인생의 속도를 높이는 것 역시 어떤 목적의식, 즉 미션이 있을 때 가능합니다. 미션은 뇌의 안테나를 세우고 필요한 모든 정보들을 수집합니다. 특히 실현하고 싶은 것을 종이에 적어서 잠재의식의 목표로 입력시켜 놓으면 뇌는 목표 실현에 필요한 정보를 쉬지 않고 계속해서 수집합니다. 뇌는 구조상 목표를 실현하기 위한 답을 찾아줍니다. 뇌의 경위적인 구조를 생각하면 목표는 많을수록 좋다는 결론에 도달합니다. 우리의 뇌는 대단합니다. 컴퓨터처럼 몇 가지 작업을 동시에 병행 처리할 수 있습니다. 100가지 질문을 하면 100개의 검색 엔진이 동시에 작동하면서 그 답을 계속해서 찾아낼 수도 있습니다.

성공한 사람들 중에는 목표가 6천 개인 사람도 있었고 저자 간다 마사노리는 128개 목표를 가지고 있는데 2년이 지나고 실현된 것들이 많다고 합니다. 뇌는 이토록 대단한 능력을 가지고 있다고 합니다. 우리 뇌는 필요하다고 생각되면 1초에 천만 비트 이상의 정보를 처리할 수도 있습니다. 정보를 달달 외우는 데 시간을 쓰는 것은 인생을 낭비하는 것이다. 그보다는 초고성능 컴퓨터인 뇌의 사용 방법을 배우는 편이 훨씬 더 인간적이고 효율적이다. 어쩌면 당신이 하는 말은 비논리적이고 비과학적이다 도저히 믿을 수 없다고 말하는 이도 있을지 모르겠습니다. 물론 엄밀히 따지면 과학적이지 않다고 생각합니다. 먼저 시작을 하니 모르는 사이에 목표가 실현되어 있었다고 합니다. 목표가 실현되었기 때문에 다시 한번 또 다른 목표를 종이에 적고 기다리니 또 실현되었습니다. 진짜 말도 안 돼하며 놀라는 사이에도 내가 실현할 목록이 하나씩 하나씩 이루어지고 있습니다. 뇌의 경위적인 구조를 생각하면 목표는 많을수록 좋고 목적의식이 뚜렷해야 결과도 좋아집니다.

 

잠재의식 프로그래밍

잠재의식은 성공하기 위해 꼭 필요합니다. 성공한 사람들은 거의 대부분 잠재의식을 의도적으로 활용하고 있습니다.

대놓고 말하지 않았을 뿐이며 잠재의식을 활용하면 부를 쌓는데 많은 도움을 줍니다. 종이에 적은 목표만으로도 잠재의식의 프로그래밍을 만들 수 있습니다. 2가지 방법이 있습니다. 첫째는 목표를 설정할 때는 현재 형을 사용합니다. 구체적으로 설명하면 나는 뭐뭐를 한다 나는 뭐뭐를 할 수 있다는 표현을 사용해서 문장을 현재형으로 마치는 것입니다. 체면을 걸 때 당신은 잠이 온다 잠이 온다라고 주문을 외우는 것처럼 나는 무엇 무엇이 된다와 같은 현재형 표현 형식은 뇌에 입력하는 명령 언어이기도 합니다. 이처럼 긍정적인 표현을 계속 반복하는 것을 어포메이션이라고 합니다. 이 방법은 세계적인 수준의 스포츠 선수라면 누구나 반드시 하는 방법이고 어포메이션을 하느냐 하지 않느냐에 따라 기록이 크게 달라지기 때문입니다. 둘째는 목표를 읽으면서 기분 좋게 웃으면 훨씬 효과적입니다. 실제로 기분 좋게 웃으면 시야가 넓어지고 엔도핀이 상승합니다. 그러면 두뇌가 활성화되어 잠재의식의 명령 언어를 입력하기가 더 수월해집니다. 기분 좋게 웃으면서 상상하는 것을 시각화이며 누구나 쉽게 해 볼 수 있도록 간단한 방법은 바로 아침저녁으로 종이에 적은 목표를 읽으면서 기분 좋게 웃는 것입니다. 하루 10분이면 충분하며 머리를 쓸 필요도 없습니다. 하루에 시간은 1440분입니다. 1%는 15분 정도인데 1% 안 되는 시간을 투자해서 우리가 원하는 목표가 실체화가 될 수도 있습니다. 대부분 성공하지 못한 사람은 종이의 목표를 적어놓고 가끔 읽어보는 이런 간단한 방법조차 시작을 하지 않았기에 성공과 멀어질 수도 있었습니다. 시작은 성공의 어머니입니다. 시작하기 좋은 날은 없습니다. 시작해서 좋은 날입니다. 성공하고 싶다면 종이에 바로 적으시고 읽으시면서 잠재의식의 프로그래밍돼서 성공하는 삶의 되기를 바랍니다.